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O que é a diástase abdominal?


Durante a gestação, o corpo de uma mulher muda muito. E às vezes é difícil recuperar o aspecto físico como antes de engravidar. Uma das coisas mais comuns a acontecer é a chamada diástase abdominal.

Ela é caracterizada pelo afastamento dos músculos abdominais, que fazem com que a mulher perca a cintura e também fique com a barriga “estufada”. Além do incômodo estético, essa situação também pode causar dores abdominais.

Esses músculos estão localizados desde a púbis até a costela. O afastamento acaba “dividindo” o abdômen em duas partes, o que faz com que pareça maior, além do aparecimento de uma barriguinha.

A princípio a perda das curvas naturais é um dos resultados que mais incomoda as mulheres em geral. Às vezes o afastamento é tão aparente, que é possível perceber um “buraco” no centro do abdômen ao pressionar alguns dedos, onde deveria haver um músculo.

Identificar a diástase abdominal requer muita atenção. Observando o seu corpo você poderá notar algumas diferenças físicas. Uma das formas de perceber se você sofre de diástase abdominal é percebendo se apareceu uma barriga flácida na parte baixa de seu abdômen.

Você também pode se deitar de barriga para cima e pressionar o dedo indicador dois centímetros acima e abaixo do umbigo. Assim em seguida, contraia o abdômen como se fosse se exercitar. Se os dedos não se mexerem, significa que não há músculo na região, o que indica o quadro de diástase.

Mas não se preocupe. Pois essa é uma situação que pode ser revertida. Existem alguns procedimentos médicos que podem lhe ajudar nisso.

A fisioterapia e a prática de exercícios físicos como pilates pode ajudar muito. Mas o mais comum é que as pessoas se submetam a uma cirurgia de correção do problema.

Portanto a cirurgia de correção da diástase abdominal consiste em costurar os músculos que se afastaram, recuperando a estrutura natural do corpo. Embora em alguns casos, o médico poderá sugerir uma abdominoplastia ou lipoaspiração para complementar o procedimento.

Escolha um médico qualificado:

Por fim, escolha sempre um médico cirurgião plástico especializado credenciado e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, desta forma poderá minimizar a probabilidade de problemas posteriores.


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Atenção: esse artigo não substitui a avaliação médica!

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